КадрыРабота на удаленке – как сохранить концентрацию

Photo

#Кадры

Татьяна Федорова

9 июля 2021 г.6 мин чтения

Работа на удаленке – как сохранить концентрацию

COVID-19 перевернул традиционный мир и вынудил многих работодателей спешно переводить сотрудников на «удаленку». Как сохранить концентрацию, работая из дома и не совершить ошибки за которые иногда приходится дорого платить.  
Рабочее место

Первый и самый важный совет тем, кто оказался на вынужденной удаленке – не поддавайтесь соблазну работать из кровати/с любимого дивана/поближе к холодильнику. Это выглядит романтично в постах инстаблогеров, но в жизни порадует разве что бессонницей и потерей аппетита.

Требуется определить фиксированное рабочее место, а еще лучше рабочее пространство. Если у вас нет выделенного рабочего стола дома, найдите себе уютный уголок и оборудуйте его. И это должно быть не проходное место.

Потратьте немного времени и оформите свое рабочее место так, чтобы за ним было приятно трудиться. Все должно быть под рукой, чистенько, аккуратно, без всяких отвлекающих факторов вроде скрипящего стула или заедающего ящика. Не забывайте - скрипящий стул отвлекает, заедающий ящик – бесит, вследствие чего концентрация скатывается вниз.

Естественно у вас в наличии должен быть ваш основной инструмент для работы – компьютер.  И главное, чтобы техника исправно работала. «Тупящий» комп может вывести из себя даже тибетского монаха. Тем более что у вас и без того достаточно поводов для переживаний.

Не забудьте про программное обеспечение. Ваш минимальный набор: офисный пакет, рабочее ПО, стабильный браузер, антивирус, планировщик, блокировка социальных сетей.

Планирование

Самая продуктивная схема рабочего планирования: план на месяц, план на неделю и план на день.

Если вы и раньше ходили наперевес с ежедневником, то проблем не будет. Если же вы не привыкли распределять собственное время, самое время начинать учиться.  Планирование без приоритетов грозит тем, что вы будете заниматься мелкой рутиной вместо того, чтобы двигаться к своим целям. К каким еще целям? К повышению, профессиональному развитию, процветанию компании, максимальному заработку или к мировому господству. Гуру продуктивности советуют выделять не больше трех приоритетных дел на день. Их надо выполнить «кровь из носу», все остальное – в порядке очереди.

Совещания/обсуждения

Работать в полной изоляции все равно не получится, но и дергать друг друга весь день невозможно, так что лучше заранее договориться с руководителями, подчиненными и коллегами о том, когда и как вы будете «встречаться» на планерки/летучки/совещания. Это может быть чат или созвон в скайпе, если у всех есть такая возможность.

Переключение между работой и домом

Сидишь, составляешь отчет, и тут видишь соринку на ковре, пыль эту, бесстыдно лежащую на полках, а вон ребенок варенье по паркету размазывает. Велик соблазн вскочить, схватиться за тряпку и отправиться вершить правосудие. Даже если вы не любите уборку, она внезапно может начать манить вас. Есть лайфхак на этот случай: используйте домашние дела как перерывы в работе. Переключение с интеллектуального труда на физический – отличный способ повысить продуктивность.

Коммуникации с коллегами и домашними

Если вы работали в опенспейсе или в людном кабинете, где всегда можно было перекинуться словом с коллегой, что-то уточнить по работе или наглядно тыкнуть пальцем в экран особо непонятливым, то удаленка может вас несколько обескуражить.

В коммуникациях с коллегами, которые тоже находятся на удаленке есть свои правила:

  • Звонки. Звоните по телефону, только если кто-то умер. Или вот-вот умрет. Это золотое правило современного века: если можете написать – не звоните. Во время карантина — это особенно важно, если дома работают все домашние, а дети сидят на «каникулах». Звонок может кого-то разбудить или отвлечь. Если очень хочется пообщаться голосом (да, мы знаем, что так быстрее), то сначала спросите письменно, удобно ли сейчас созвониться.
  • Голосовые сообщения. Еще один моветон. Во-первых, не всегда есть возможность их прослушать. Во-вторых, по ним невозможно потом что-то найти в переписке. Поэтому предпочтительнее писать.
  • Почта. Перед тем, как решать рабочие дела по почте, убедитесь, что ее используют и что на ней установлены уведомления. В противном случае пользуйтесь мессенджерами, особенно теми, у которых есть десктопная версия.
  • Общий чат. Слава мессенджерам, можно сколотить себе виртуальный кабинет, добавить туда всех коллег и кидать вопросы, если не уверен, к кому именно обратиться. Или призывать силу коллективного разума для штурма сложной задачи. Правда перед включением коллег в чат согласуйте это с ними.
  • Статусы в скайпе. «Не беспокоить» и «Занят» – это не для красоты, а для удобства. Только заранее договоритесь с коллегами, что все об этом в курсе.

В коммуникациях с домашними, заранее обговорите, когда друг друга лучше не трогать.

И еще один лайфхак – наушники как сигнал занятости. Или красная кружка на столе. Или любой другой знак, который без слов скажет вашим домашним, что вас сейчас ни в коем случае нельзя отвлекать. Если у вас есть дети и они находятся в относительно сознательном возрасте, объясните им, что вам нужно поработать из дома, но в перерывах вы сможете поиграть. Заранее подготовьте детям развлечения и игры, всегда имейте наготове что-то, чем можно обезвредить ваших маленьких террористов. Подкуп, шантаж, угрозы – ну, вы поняли, – тоже могут пойти в дело.

Концентрация

А вот мы и подошли к ключевому моменту удаленки. Самое сложное дома – это сконцентрироваться на работе. Вы находитесь в зоне, где привыкли отдыхать, заниматься домашними делами, проводить время с семьей. Здесь все кричит о том, что нужно «жить, а не работать. При попытке погрузиться в состояние потока вас атакуют десятки отвлекающих факторов, начиная с соседа с перфоратором и заканчивая непривычной высотой стула.

Вот что поможет вам сконцентрироваться:

  • Блокировщики социальных сетей и сторонних программ. В таких вопросах на силу воли лучше не полагаться.
  • Таймеры (тоже есть с функцией блокировщика). К примеру: 25 минут работы – 5 минут перерыва. Или подбирайте индивидуально. Смысл в том, что проще сесть за работу и не отвлекаться, если знаете, что промежуток небольшой.
  • Ритуал начала работы. Создайте коротенький ритуал, который поможет вам взяться за задачу: например, налить кофе, надеть наушники и включить музыку.
  • Музыка: инструментальная или специальная для концентрации. Главное – не колыбельные и без слов.
  • Наушники или беруши. Помогут создать ощущение изолированности от внешнего мира.
  • Лучшие часы – важным задачам. Найдите свой пик продуктивности (обычно он длится часа полтора) и отдайте его приоритетным делам.

Правило перерывов. Непременно делайте перерывы, чтобы сохранять возможность к максимальной концентрации. Внимание: залипать в телефон – это не перерыв. Перерыв – это переключиться на принципиально другой вид деятельности. Чаще всего – физический: приберитесь, поиграйте с ребенком, сделайте разминку. Минут 5-10, не больше. И один-два больших перерыва каждые 60 или 30 минут.

Buhta.com надеется, что наши советы помогут вам правильно организовать свою удаленную работу. Желаем вам эффективной и продуктивной деятельности.


Читайте также
Как купить облигации «Бухта» от 1 000 тенге? Пошаговый гайдПочему прибыльный бизнес в Казахстане берет кредиты: разбор «хороших» долговИнвестиции для каждого: «Бухта» объявила о новом выпуске облигаций с номиналом 1000 тенгеБухта на GITEX 2026: технологический ответ на операционные вызовы бизнеса

Избранное

Как получить талон и уведомление о начале деятельности ИП?
Как приостановить деятельность предприятия?
Нужно ли выбивать чек, если клиент оплатил вам Каспи Голд переводом?
Как платить ежемесячные налоги за ИП через Каспи?
Как ликвидировать ИП не посещая налоговую?
ИП на упрощенке выписал акт выполненных работ или накладную, но не получил оплату. Будет ли доход у ИП?
Что не желательно и совсем нельзя делать в вашем ТОО?
Популярные вопросы начинающих ИП на упрощенке
Самые популярные термины, которые использует бухгалтер
Что такое дата совершения оборота в электронной счет фактуре?
5 секретов быстрой и эффективной работы бухгалтера от Buhta.com

5 советов от Buhta.com - как стать эффективным бухгалтером


Ashyq - для чего нужен и как принять участие

Что дает бизнесу Ashyq? Какие наказания и льготы применяются?


Обязаны ли владельцы продуктовых магазинов и “Хозяюшек” оформлять СНТ

Пока предусмотрены изначальные условия при запуске Пилотного проекта по СНТ


Начните пользоваться

Облегчим и ускорим все процессы бизнеса

Скачать приложение

+7
astana hub


ТОО «Бухта». БИН: 140840021970. АО «ForteBank». ИИК: KZ1796502F0008821885. БИК: IRTYKZKA. Адрес: 050013, Республика Казахстан, г. Алматы, Бостандыкский район, микрорайон Керемет, 3/1. Тел.: +7 727 346 63 33. Email: hello@buhta.com. Сайт: buhta.com

Свидетельство о внесении сведений в государственный реестр прав на объекты охраняемые авторским правом №6944 от «10» декабря 2019 года. Включена в государственный реестр ККМ под номером 233 20 июня 2019 года.

Все персональные данные хранятся и обрабатываются согласно Закону Республики Казахстан от 21 мая 2013 года № 94-V «О персональных данных и их защите»


© 2014—2026 ТОО «Бухта», официальный сайт. Все права защищены.